Susu Murni Ternyata Berkhasiat Merawat Kecantikan Kulit

Susu Murni Ternyata Berkhasiat Merawat Kecantikan Kulit

Susu Murni Ternyata Berkhasiat Merawat Kecantikan Kulit

Sekarang ini cukup mudah menemukan produk kecantikan beragam merek dan harga dengan ekstrak susu di dalamnya. Namun, pernahkah Anda mengunakan susu murni tawar yang disinyalir ampuh merawat kecantikan, khususnya kelembutan kulit.

Tak perlu repot-repot membeli susu impor atau membuat susu sendiri, karena Anda pun bisa menggunakan susu olahan yang ada di dapur atau kulkas, dengan syarat itu adalah susu murni yang berasal dari sapi atau kambing dan bebas tambahan gula.

“Kandungan dari susu bisa melembutkan, memperbaiki warna kulit serta meregenerasi kulit lama menjadi kulit baru. Gunakan susu murni olahan industri rumah yang terjaga keasliannya untuk menjaga kondisi tampilan kulit” ungkap Paige Padgett, pakar kecantikan alami.

Sebagai pembersih
Kulit sensitif biasanya rentan akan bahan kimiawi. Memiliki jenis kulit ini membutuhkan ketelitian dan kecermatan dalam memilih sebuah produk. Cobalah sentuhan busa alami tradisional dari susu murni sebagai sabun pembersih wajah atau tubuh. Susu murni efektif menghilangkan sisa kotoran kosmetik dan minyal (sebum).

Sebagai pengelupas
Susu mengandung asam laktat yang mana merupakan bemtuk dari alpha hydroxyl acid (AHA) yang juga berfungsi sebagai bahan kimia untuk pengelupasan kulit mati. AHA bekerja mengurangi keriputan dan meningkatkan kolagen yang akan memberi efek kenyal dan elastis pada wajah dan leher. Susu murni bermanfaat sebagai pengelupas alami ketimbang asam buah atau enzim yang lebih keras dan merusak kulit wajah.

Sebagai pelembut
Cerita yang menyebutkan bahwa kulit mulus, cantik dan bersih ala Cleopatra yang didapatkan karena rajin mandi berendam dalam susu murni, memang benar adanya. Walaupun hal ini tidak berarti Anda harus menuangkan bergalon-galon susu untuk memiliki sel kulit yang lembut dan halus. Cara sederhana adalah menambahkan segelas atau dua gelas susu murni yang dicampur dengan sabun cair dan ait hangat untuk membasuh tubuh saat mandi.

Sebagai masker
Yogurt ampuh merawat organ vagina, bukan hanya satu-satunya manfaat dari yogurt sebagai olahan susu murni. Padgett merekomendasikan penggunaan yogurt sebagai masker wajah untuk mencerahkan warna kulit, pengelupasan alami dan memberi kelembutan.
“Yogurt adalah pilihan yang baik karena kandungannya konsisten memperbaiki kondisi kulit. Cukup aplikasikan tipis-tipis di area seluruh wajah selama 10 menit lalu bersihkan menggunakan air hangat” sarannya.

Sebagai penghilang noda hitam pada wajah
Asam laktat dalam susu tidak hanya bisa mencerahkan dan membersihkan sel kulit mati, namun juga bisa merawat masalah lainnya. Padgett memaparkan bahwa susu bisa menghidrasi kulit yang mana menjadi penyebab dari masalah jerawat. Campurkan susu murni dalam tepung gandum yang diberi minyak zaitun untuk menciptakan tekstur lembut. Oleskan sebelum tidur lalu bilas hingga bersih saat bangun di pagi hari.sekian dari saya semoga bermanfaat bagi anda...?

Related Posts:

Sebesar Apa Manfaat Produk Perawatan Kulit Berbasis Air

Sebesar Apa Manfaat Produk Perawatan Kulit Berbasis Air

Sebesar Apa Manfaat Produk Perawatan Kulit Berbasis Air

Inovasi produk dipastikan akan terus dilakukan oleh label kecantikan demi menjawab kebutuhan konsumen. Kabar terbaru mengatakan bahwa air adalah formula terkini bagi kecantikan wajah.

Tren ini kian berkembang saat sebuah artikel memaparkan kelebihan sebuah merek produk kecantikan yang baru saja merilis produk perawatan kulit berbasis air. Produk ini diminati oleh pasar akibat banyaknya konsumen wanita yang menderita akibat kulit kekeringan.

Banyak label kecantikan mengusung kandungan mineral dalam produknya, yang diikuti oleh kandungan minyak, selama beberapa tahun belakangan. Namun kandungan mineral sebenarnya juga terdapat dalam air yang biasa Anda gunakan untuk mandi. Jadi, sebesar apa manfaatproduk perawatan kulit berbasis air ?

Demi memastikan hal ini, pakar kesehatan kulit asal New York sekaligus pendiri DermTV, Dr. Neal Schultz, memaparkan secara jelas. Menurutnya, produk perawatan kulit berbasis air sebenarnya hanya merupakan strategi pemasaran. Faktanya sebagian besar produk perawatan kulit sudah berbasis air, karena air memang yang paling dibutuhkan oleh semua orang. Jadi, produk berbasis air bukanlah bagian revolusioner dari sebuah produk kecantikan.

“Setiap manusia memiliki kelenjar keringat yang memproduksi minyak dan air. Jika kelenjar keringat normal maka Anda memiliki kulit berjenis normal. Sebaliknya, jika tidak seimbang maka kulit Anda akan berjenis berminyak, kering, atau kulit kombinasi. Kulit kombinasi dan normal dipastikan membutuhkan produk berbasis air,” jelas Schultz.

Ada anggapan lain yang mengatakan bahwa produk perawatan kulit berbasis air akan lebih mudah menyerap masuk dalam kulit. Namun menurut Schultz, membasahi kulit untuk membuatnya lembut memang bisa memaksimalkan penetrasi kandungan zat dan bahan obat. Tapi Anda tidak mungkin terus-terusan membasahi kulit sepanjang hari.

Schultz menambahkan bahwa tips kulit yang terhidrasi adalah kandungan humectants dan emollient .Humectant biasanya terdapat dari lidah buaya, glycerin, dan asam hialuronat (HA) yang berbasis air dalam jumlah besar. Sedangkan, emollient sendiri bersifat lebih melembutkan seperti minyak,ceramide, atau komponen utama dari lemak antarsel yang menjaga kandungan air pada kulit. Kemudian dimethicone atau sejenis minyak silikon, yang biasa terdapat dalam produk perawatan kulit.

“Kunci terbaik untuk menghidrasi kulit adalah dengan meminum air putih sebanyak delapan gelas sehari, dan rasakan perbedaannya jika rutin dilakukan.sekian dari saya semoga bermanfaat bagi anda.

Related Posts:

7 Tips Mempermudah Gaya Hidup Sehat Setiap Hari

7 Tips Mempermudah Gaya Hidup Sehat Setiap Hari

7 Tips Mempermudah Gaya Hidup Sehat Setiap Hari

Tips Mempermudah Gaya Hidup Sehat Setiap Hari" mungkin merupakan salah satu artikel kesehatan yang sedang anda cari selama ini. Tak dapat dipungkiri, manusia modern sekarang ini sudah sangat menyimpang dari berbagai gaya hidup sehat setiap harinya. Anda mungkin dapat berkaca pada diri anda sendiri, sudahkah anda menerapkan gaya hidup sehat yang benar. Sebenarinya menerapkan gaya hidup sehat yang benar sangatlah mudah untuk dilakukan atau dipraktekkan. Lalu, adakah tips yang makin mempermudah gaya hidup sehat tersebut...

Sahabat, tips kesehatan. Sehat, bugar, fit dan tidak mudah jatuh sakit merupakan harapan semua insan manusia yang hidup di dunia ini. Semua itu sangat mudah anda dapatkan, jika selalu menerapkan dan mendisiplinkan diri untuk bergaya hidup sehat mulai saat ini. Ini sangat penting, karena berbagai keluhan dan masalah kesehatan merupakan masalah serius bagi kita semua yang hidup diera yang serba canggih ini. Informasi, berita dan tips kesehatan harusnya menjadi menu bacaan anda setiap hari yang bisa memperkaya wawasan anda. Berikut ini 7 tips mempermudah gaya hidup sehat setiap hari : 
  1. Gunakan Alarm Handphone Anda. Jika anda termasuk seseorang yang tidak mematuhi jadwal tidur dan bangun yang benar, maka atur alarm handpone yang menandakan waktunya tidur maupun waktu bangun dipagi hari.
  2. Taruh Dispenser Di Samping Anda. Jika anda termasuk orang yang malas mengambil air minum yang terlalu jauh dari tempat anda, mengapa tidak, menaruh dispenser dan didekatkan pada meja kerja anda. Air putih sangat dibutuhkan oleh tubuh dan berbagai resiko kesehatan akan muncul, jika kekurangan cairan tubuh.
  3. Gunakan Sepatu Olahraga Yang Di Sukai. Terkadang, ada sebagian orang yang malas berolahraga dengan berbagai alasan yang tidak masuk akal. Termasuk menggunakan sepatu olahraga yang kurang disukai. Saran, belilah sepatu olahraga yang anda sukai dan nyaman, lalu gunakan untuk memotivasi diri untuk segera berolahraga.
  4. Pasang Desktop Background Dengan Pesan Kesehatan. Bagi anda yang sering duduk berlama-lama di depan komputer atau laptop, maka anda dapat membuat wallpaper pada desktop background dengan tulisan, "Ayo Istirahatkan Mata Sebentar", "Kurangi Waktu Duduk Di Komputer Ya", atau pesan kesehatan sesuai keinginan anda.
  5. Isi Lemari Es Dengan Buah-Buahan. Lemari es atau kulkas sangat cocok untuk menyimpan bahan makanan agar lebih tahan lama atau tidak cepat bau atau basi. Sangat disarankan untuk mengisi lemari es dengan makanan sehat seperti buah-buahan yang bisa anda konsumsi setiap saat.
  6. Sediakan Wadah Khusus Sayur-sayuran Di Tengah Meja Makan. Sayuran hijau sangat baik dan menyehatkan untuk konsumsi harian anda dan keluarga tercinta. Oleh karena itulah, taruh wadah sayuran di tengah meja makan, agar dapat mengingatkan diri untuk menghidangkan menu sayuran setiap hari.
  7. Taruh Pesan Kesehatan Di Kamar Anda. Kamar merupakan termpat yang paling sering dan terlama yang anda singgahi setiap hari. Mengapa anda tidak menuliskan pesan kesehatan di selembar kertas dan menempelkan didinding kamar anda seperti "Ayo Terapkan Hidup Sehat Mulai Saat Ini" atau "Kesehatan Harus Jadi Prioritas Utama" atau pesan kesehatan sesuai keinginan anda.
Semoga tips kesehatan yang mengulas 7 tips mempermudah gaya hidup sehat setiap hari dapat bermanfaat bagi anda...?

Related Posts:

Cara Sederhana Merawat Kulit Secara Menyeluruh

Cara Sederhana Merawat Kulit Secara Menyeluruh

Cara Sederhana Merawat Kulit Secara Menyeluruh

Hello sob, Kulit adalah jendela kita melihat kondisi kesehatan diri", demikian diungkapkan oleh Cybele Fishman, M.D, ahli dermatologi yang sedang mengembangkan penelitian perawatan kulit. Asisten profesor klinis dan penyakit kulit di Rumah Sakit Mount Sinai di New York ini menelaah lebih detail soal permasalahan kulit, seperti kekeringan, pecah-pecah, kerutan, dan kemerahan yang bisa menjadi tanda terjadinya peradangan, perubahan hormon dan kadar nutrisi yang di dalam tubuh.
Kulit manusia berfungsi sebagai pertanda bagi kondisi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dengan merawat kulit dari dalam Anda akan merasakan manfaat luar biasa yang berujung pada bugar dan sehat. Untuk memiliki kulit sehat, gunakan 

cara sederhana merawat kulit secara menyeluruh.Makan, Minum, dan Bersinar 
Hanya membersihkan kulit dari luar saat berada di dalam kamar mandi bukanlah cara terbaik merawat kecantikan kulit. Fishman menyarankan Anda untuk mengatur pola makan dengan makanan yang berfungsi sebagai anti peradangan, seperti kenari, salmon, sayuran hijau dan buah-buahan seperti brokoli, buah beri, yang kaya akan antioksidan.
“Jangan lupa banyak minum air putih karena sel kulit tidak akan berfungsi optimal jika mengalami dehidrasi. Minum air bukan satu-satunya cara untuk mendapatkan cairan. Kalau kandungan air dalam kembang kol adalah 92 persen, mentimun bahkan lebih banyak lagi. Mentimun juga kaya akan vitamin K yang membantu mengurangi pecahnya pembuluh darah halus.

Asupan suplemen
Selain dari makanan bergizi, tubuh manusia tetap membutuhkan suplemen seharian, seperti probiotik, yakni bakteri baik untuk membantu menyeimbangkan mikroorganisme dalam sistem pencernaan, yang juga akan memengaruhi kulit.
Suplemen lainnya adalah minyak ikan atau Omega-3 EPA, Gamma Linolenic Acid atau GLA, serta asam lemak Omega-6 yang bisa ditemukan pada buah bluberi dan minyak rumput laut. Kandungan anti peradangannya akan menguatkan jaringan kulit, menjaga kelembapan, dan menjauhkan dari iritasi.

Tidur siang
Kurang tidur iperkirakan dapat memperpendek telomere, struktur pelindung yang melapisi DNA kita. Padahal, semakin panjang telomere kita, semakin lama tanda-tanda penuaan itu muncul. Tubuh yang kelelahan dan mengantuk juga mengurangi pelepasan hormon pertumbuhan, yang membuat kulit jadi kenyal.
Jadi, tunggu apa lagi,,, Yuk, miliki kulit dan tubuh sehat dengan cara sederhana merawat kulit secara menyeluruh .sekian dari saya semoga artikel di atas bermanfaat bagi anda...?

Related Posts:

Macam-Macam Obat Malaria dan Cara pencegahannya

Macam-Macam Obat Malaria dan Cara pencegahannya

Sebelum mengetahui macam-macam obat malaria ini, lebih baik kita harus mengetahui apa itu sebenarnya penyakit malaria dan cara pencegahannya, karena mencegah lebih baik dari mengobati. Seperti yang dijelaskan wikipedia, malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit bernama Plasmodium. Penyakit ini ditularkan melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi parasit tersebut. Di dalam tubuh manusia, parasit Plasmodium akan berkembang biak di organ hati kemudian menginfeksi sel darah merah yang akhirnya menyebabkan penderita mengalami gejala-gejala malaria.

seperti gejala pada penderita influenza, bila tidak diobati maka akan semakin parah dan dapat terjadi komplikasi yang berujung pada kematian. Penyakit ini paling banyak terjadi di daerah tropis dan subtropis di mana parasit Plasmodium dapat berkembang baik begitu pula dengan vektor nyamuk Anopheles. Daerah selatan Sahara di Afrika dan Papua Nugini di Oceania merupakan tempat-tempat dengan angka kejadian malaria tertinggi. Berdasarkan data di dunia, penyakit malaria membunuh satu anak setiap 30 detik. Sekitar 300-500 juta orang terinfeksi dan sekitar 1 juta orang meninggal karena penyakit ini setiap tahunnya. 90% kematian terjadi di Afrika, terutama pada anak-anak

Macam-Macam Obat Malaria dan Cara pencegahannya

eperti yang kita ketahui, malaria ini sangat berbahaya jika tidak segera diobati, tapi bagaimana cara mengetahuinya kalau seseorang terkena penyakit malaria ? Mari kita simak berikut ciri-ciri atau gejala penyakit malaria.

  • Sakit kepala
  • Mual
  • Muntah
  • Diare
  • Batuk
  • Kejang-kejang
  • Badan terasa panas dingin
  • Menggigil
  • Demam tinggi
  • Berkeringat secara berlebihan seiring menurunnya suhu tubuh
  • Mengalami ketidaknyamanan dan kegelisahan (malaise)


Jika salah satu anggota keluarga mengalami beberapa ciri-ciri gejala diatas segeralah bawa kerumah sakit untuk dilakukan medical checkup, karena akan segera diketahui apa penyakit sebenarnya.
Jika memang terkena penyakit malaria, berikan obat malaria secepatnya, dan obatnya dapat anda ditemukan dipuskesmas, atau dirumah sakit terdekat. 

Adapun sebenarnya obat malaria ini terbagi menjadi 2 macam, obat kimia dan obat alami/herbal. 
Disini kita akan membahas obat alaminya terlebih dahulu.

1. Buah anggur
Kandungan zat kina yang terdapat dalam buat anggur dinilai sebagai zat alami yang ampuh untuk mengobati penyakit malaria.

2. Jus jeruk
Jus jeruk ini bisa kita padukan jus lemon untuk mendapatkan vitamin c dan berfungsi sebagai pereda panas pada penderita malaria. 

3. Daun pepaya
Daun pepaya juga terkenal sangat ampuh untuk mengobati berbagai macam penyakit, termasuk salah satunya adalah penyakit malaria.

4. Kayu manis
Kayu manis juga merupakan salah satu obat malaria yang terbukti cukup ampuh. Anda dapat mencampurnya dengan madu dan perasan jeruk nipis untuk mendapatkan hasil yang optimal.

5. Daun kemangi
Daun ini juga dipercaya dapat mengobati penyakit malaria, seperti yang kita ketahui biasanya daun kemangi ini sering digunakan sebagai bahan pelengkap sambal lalap.

Sebenarnya masih banyak lagi obat malaria alami lainnya, tapi untuk intinya beberapa tanaman dan buah-buahan diatas pada umumnya dapat dengan mudah ditemukan disekitar kita, sehingga tidak perlu repot-repot mencarinya jauh-jauh, apalagi sampai pesan keluar negeri.

Dan jika sakit malaria ini bersifat mendesak dan harus segera diobati, lebih baik menggunakan obat kimia yang bisa anda dapatkan dari puskesmas atau rumah sakit terdekat. Adapun obat-obatnya adalah sebegai berikut :

  1. Atovaquone / proguanil (malarone)
  2. Klorokuin
  3. Doxycycline
  4. Mefloquine
  5. Primakuin


Jika anda mengerti silahkan tanya pada dokter mana obat malaria yang paling bagus untuk menyembuhkan penyakit malaria tersebut. Karena tiap-tiap obat pasti ada kekurangannya.

Nah setelah mengetahui apa itu penyakit malaria dan apa obat-obat nya, sekarang kita juga harus mengetahui cara-cara pencegahannya agar meminimalisir terjadi kembali penyakit tersebut pada anda. Adapun cara-cara pencegahannya adalah sebagai berikut :

  • Menggunakan kelambu saat tidur
  • Menghindari gigitan nyamuk dengan memakai baju tertutup / baju panjang
  • Menggunakan krim anti nyamuk
  • Memasang kelambu anti nyamuk
  • Jika akan bepergian ke tempat di mana banyak nyamuk malaria mengancam, konsultasikan dulu dengan dokter
  • Jangan keluar rumah setelah senja
  • Menyemprotkan obat nyamuk di kamar tidur dan isi rumah

Itulah macam-macam obat malaria, apa itu penyakit malaria, dan sampai cara pencegahannya. Semoga bermanfaat ya.

Related Posts:

Cara Menebalkan Rambut dengan Cepat dan Alami

Cara Menebalkan Rambut dengan Cepat dan Alami

Rambut lebat alami merupakan impian setiap wanita. Wanita mana yang tidak ingin rambutnya lebat dan berkilau. Rambut merupakan aset terpenting seorang wanita jadi bisa dibilang merupakan mahkota bagi wanita itu sendiri. Tapi kadang wanita mengalami yang namanya rambut menipis ataupun rontok, hal ini dikarenakan kurangnya perawatan terhadap rambut maupun disebabkan oleh bahan kimia yang mungkin terdapat dipewarna rambut ketika anda mewarnai rambut anda. Ada juga faktor keturunan, memang dari asalnya rambut anda sudah tipis, dan kurang enak dipandang. Terus bagaimana mengatasinya? Nah disini saya akan berbagi tips atau cara menebalkan rambut dengan cepat dan alami

Cara Menebalkan Rambut dengan Cepat dan Alami

Lidah Buaya
Tumbuhan yang berlama latin aloe barbadensis milleer ini terkenal akan keampuhannya untuk menebalkan dan menghitamkan rambut. Banyak produk shampo yang memakai tanaman ini sebagai bahan utama untuk pembuatan shampo tersebut.
Anda juga dapat menggunakannya secara langsung, yaitu dengan mengoleskan isinya ke seluruh bagian rambut anda, kemudian bersihkan dengan keramas. Lakukan setiap hari dijamin rambut anda akan tebal dan lebat dengan cepat.

Putih Telur
Putih telur ternyata juga bermanfaat untuk rambut anda agar lebih tebal dan mencegah rambut rontok. Dikarenakan kandungan protein dan nutrisi lainnya yang dapat memperkuat folikel rambut.
Caranya, pertama anda harus membilas rambut anda dengan air hingga rambut anda lembab. Setelah itu,anda harus memisahkan anda puith telur dan kuning telur. Setelah dipisahkan, kocok putih telur tersebut dan oleskan puith telur tersebut pada rambut dan kulit kepala anda hingga merata. Diamkan kurang lebih selama 1-2 jam. Setelah itu anda bisa membersihkannya dengan air dingin. Untuk menghilangkan bau amis dari putih telur anda bisa menggunakan shampo yang berbahan alami seperti lidah buaya, supaya efeknya lebih baik.

Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi sehingga berguna untuk memperlancar sirkulasi darah menuju rambut. Dengan menggunakan teh hijau maka rambut akan lebih cepat tumbuh, lembut, serta mengkilap. Silahkan seduh teh hijau, lalu oleskan ke rambut kalian kemudian tutup dengan handuk hangat. Diamkan selama 20 menit lalu bilas kembali rambut kalian.

Bagaimana tipsnya? Tertarik untuk mencobanya?

silahkan dicoba satu persatu caranya dan buktikan mana yang lebih cepat menebalkan rambut, dan ingat cara ini harus dilakukan secara rutin, karena efeknya akan lebih baik jika dilakukan secara rutin.
untuk anda yang mengalami masalah rambut rontok mungkin artikel ini dapat membantu cara mengatasi rambut rontok secara alami,sekian dari saya semoga bermanfaat bagi anda..??

Related Posts:

4 Hal Yang Wajib Anda Perhatikan Sebelum Memutuskan Cabut Gigi Berlubang

4 Hal Yang Wajib Anda Perhatikan Sebelum Memutuskan Cabut Gigi Berlubang

Gigi berlubang memang menjadi masalah yang banyak dijumpai saat ini. Anda pasti mengerti jika gigi berlubang adalah tanda jika gigi tidak sehat. Gigi berlubang juga sangat rawan menjadi tempat tinggal parasit yang biasa menyebabkan sakit gigi. Apabila seseorang memiliki gigi berlubang maka ada banyak langkah yang dapat dilakukan. Langkah yang dimaksud adalah cabut gigi berlubang ataupun merawat gigi tersebut. Merawat gigi berlubang memang bisa menjadi solusi yang tepat. Tetapi banyak orang yang memilih untuk mencabut gigi tersebut. 

Memang cabut gigi berlubang bisa menjadi solusi instan untuk siapa saja. Hal yang harus anda pahami, untuk mencabut gigi berlubang tidak boleh sembarangan. Anda harus mengerti tahapan-tahapan sebelum melakukan cabut gigi. Jika anda tidak melakukan tahapan-tahapan tersebut dengan baik maka akan membuat kesehatan anda dalam bahaya. Mencabut gigi secara sembarangan sangat berbahaya untuk syaraf tubuh. Agar anda tidak salah dalam mencabut gigi maka bacalah uraian berikut ini

4 Hal Yang Wajib Anda Perhatikan Sebelum Memutuskan Cabut Gigi Berlubang

Tips Sebelum Mencabut Gigi Berlubang
1. Pastikan gigi yang akan anda cabut sudah dalam keadaan rusak dan tidak bisa diselamatkan. Jika anda merasa gigi yang dimiliki masih bisa diselamatkan lebih baik anda menunda cabut gigi berlubang. Gigi berlubang masih bisa diselamatkan dengan cara menambalnya. Menambal gigi berlubang juga cukup mudah dan tidak membutuhkan waktu yang lama. Umumnya dokter gigi akan menyarankan menambal gigi sebelum melakukan tindakan pencabutan.

2. Sebelum anda memutuskan untuk cabut gigi berlubang maka anda juga harus mengerti bagian gigi mana yang akan anda cabut. Ada beberapa bagian gigi yang berbahaya jika dicabut. Lebih baik anda berkonsultasi dengan dokter yang tepat sebelum memutuskan untuk mencabut gigi. Gigi memiliki hubungan dengan syaraf dan jika anda tidak mempertimbangkan hal tersebut maka efeknya bisa berbahaya.

3. Anda juga harus dalam keadaan sehat pada saat melakukan cabut gigi berlubang. Mencabut gigi berlubang memang terlihat sangat simple. Tetapi jika anda dalam keadaan yang tidak sehat maka kondisi kesehatan anda bisa memburuk. Banyak orang yang mengatakan jika pada saat mencabut gigi dalam keadaan sakit maka akan membuat orang tersebut demam tinggi.

4. Lakukan rontgen sebelum anda melakukan proses cabut gigi berlubang. Dengan melakukan proses rontgen maka anda akan mengerti keadaan gigi secara detail. Anda juga dapat melihat apakah kondisi syaraf aman pada saat melakukan pencabutan gigi. Sekarang ini sudah banyak sekali dokter gigi yang memiliki fasilitas rontgen. Apabila anda melakukan tahapan ini dengan baik maka sudah dapat disimpulkan jika pencabutan gigi yang anda lakukan aman dan pastinya tidak akan menganggu kesehatan.

Sebenarnya jika anda jeli maka gigi berlubang dapat anda hindari. Untuk menghindari gigi berlubang sangat mudah. Hal yang perlu anda lakukan hanya merawat gigi. Perawatan gigi yang simple seperti menggosok gigi secara rutin wajib untuk anda lakukan. Anda juga harus bisa memilih makanan yang baik untuk kesehatan gigi. Karena sekarang ini banyak sekali makanan yang bisa memicu gigi berlubang. Salah satu jenis makanan yang bisa memicu gigi berlubang adalah makanan manis seperti permen dan juga jenis-jenis kue tertentu. Akan lebih baik jika anda juga memeriksakan kesehatan gigi secara rutin ke dokter agar kondisi gigi dapat terpantau dengan baik. Apabila anda menjalankan perawatan gigi yang sudah disebutkan pastinya cabut gigi berlubang tidak perlu anda lakukan dan tidak memerlukan obat sakit gigi berlubang

Related Posts:

5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

Manfaat jeruk nipis untuk wajah mungkin sudah banyak diketahui orang, tetapi tak ada salahnya jika manfaat dari jeruk nipis diulas kembali. Siapa tahu ada beberapa orang yang belum tahu tentang khasiat dari jeruk nipis, terutama untuk kecantikan wajah. Wajah cantik adalah wajah idaman para kaum hawa. Banyak kaum hawa yang rela mengeluarkan budget yang besar hanya untuk mendapatkan wajah yang seperti mereka inginkan. Padahal, ada satu bahan alami, yaitu jeruk nipis yang bisa mereka andalkan untuk perawatan wajah secara alami. Jika anda masih ragu, mari tilik khasiat jeruk nipis untuk wajah cantik anda, berikut informasinya

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

1. Mengencangkan Wajah
Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang pertama adalah membuat kulit wajah anda menjadi kencang. Mengapa jeruk nipis bisa membuat wajah menjadi kencang? Ya karena jeruk nipis tersebut mengandung zat-zat yang bisa membuat sel-sel kulit anda bisa mengencang dengan sendirinya. Dengan begitu, anda tidak akan terlihat tua jika anda rajin merawat wajah anda dengan jeruk nipis. Jika anda mau melakukan perawatan wajah dengan jeruk nipis secara rutin, pastilah anda akan jauh dari namanya keriput sehingga wajah anda akan tampak lebih muda walaupun tanpa memakai krim anti aging.

2. Mencerahkan Wajah
Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang kedua adalah untuk mencerahkan wajah anda. Memiliki wajah yang cerah tentunya impian setiap wanita. Wajah yang cerah akan membuat para wanita tampil percaya diri sehingga banyak dari mereka yang sengaja mencerahkan wajah dengan cara-cara yang ekstrem. Namun, bagi wanita yang pintar, perawatan wajah cerah dilakukan dengan jeruk nipis karena jeruk nipis tersebut mengandung zat-zat antioksidan. Zat antioksidan itulah yang nantinya akan membantu mencerahkan wajah anda asalkan anda mau merawat wajah dengan jeruk nipis secara rutin.

3. Mengatasi Wajah Kusam
Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang ketiga adalah untuk mengatasi wajah kusam. Wajah kusam adalah salah satu masalah besar bagi wanita. Jika wajahnya tampak kusam dan tidak bercahaya, pastilah orang-orang enggan melirik wajahnya, apalagi untuk melihatnya. Namun, bagi wanita yang cerdas, mereka bisa mengatasi kekusaman wajah dengan bahan alami yaitu jeruk nipis. Dengan masker jeruk nipis tersebut, wajah yang semula kusam akan terlihat bercahaya sehingga wajah sangat enak dipandang oleh mata. Hanya dengan merawat wajah secara rutin dengan jeruk nipis, anda bisa mendapatkan kecantikan wajah yang anda idam-idamkan.

4. Mengatasi Jerawat
Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang keempat adalah membantu anda mengatasi jerawat pada wajah. Jerawat adalah salah satu gangguan wajah yang terkadang membuat para wanita pusing tujua keliling. Nah, daripada anda menghabiskan duit dengan datang ke klinik kecantikan, tak ada salahnya anda mencoba menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis. Jeruk nipis ini mengandung zat antioksidan yang mampu menumpas zat-zat asing yang bisa membuat jerawat nongol di wajah anda. Anda hanya perlu melakukan perawatan wajah dengan jeruk nipis secara rutin, maka wajah anda akan kembali cantik tanpa setitik noda.

5. Menghaluskan Kulit Wajah
Jeruk nipis juga dapat menghaluskan kulit wajah wajah anda, karena kandungan vitamin c yang terdapat didalamnya. selainnya mencerahkan wajah vitamin c juga berfungsi untuk menghaluskan kulit. Caranya gampang sekali, anda tinggal mengoleskan perasan jeruk nipis pada wajah anda, seperti menggunakan masker. Diam selama beberapa saat kemudian bilas dengan air bersih dan rasakan khasiatnya.

Setelah anda mengetahui manfaat jeruk nipis untuk wajah, kini saatnya anda mengetahui bagaimana cara merawat wajah dengan jeruk nipis. Yang mesti anda lakukan, anda bisa mencampurkan jeruk nipis dengan bahan alami lain seperti mentimun atau tomat dan anda bisa menggunakan campuran bahan-bahan tersebut untuk masker wajah anda. Atau, anda juga bisa membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian dan anda hanya perlu mengoles-oleskan ke wajah secara rutin. Anda bisa melakukan perawatan wajah dengan jeruk nipis sebelum anda beranjak tidur. Semoga informasi di atas bermanfaat bagi para pembaca. Selamat mencoba...????

Related Posts:

7 Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda

7 Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda



Makanan Yang Mencerdaskan Otak. Memiliki otak yang cerdas yang dapat berpikir secara cepat dan tepat merupakan harapan setiap orang. Apabila otak kita dapat melakukan hal tersebut, maka pekerjaan dan tantangan yang kita hadapi setiap hari dapat tuntas dengan cepat pula. Untuk dapat melakukan itu semua, otak kita juga membutuhkan makanan atau nutrisi yang di butuhkannya. Lalu, makana apa saja yang dapat membantu mencerdaskan otak anda.

Sahabat, tips kesehatan. Sebenarnya banyak sekali jenis makanan yang mudah kita dapatkan untuk menutrisi otak kita. Tapi tidak sedikit orang yang mengetahui tentang berbagai makanan yang sebenarnya dapat memenuhi nutrisi otak kita. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang 7 makanan yang dapat mencerdaskan otak anda. Tips kesehatan. Berikut ini 7 makanan yang dapat mencerdaskan otak anda :
  1. Ikan. Makanan yang pertama yaitu ikan. Ikan sangat baik untuk menutrisi otak kita. Didalam tubuh ikan terdapat asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 ini banyak terdapat di ikan salmon, tuna dan sarden.
  2. Pisang. Makanan yang kedua yaitu pisang. Hampir semua orang menyukai pisang. Pisang ternyata juga sangat baik untuk menutrisi otak kita. Dalam buah pisang terdapat kalium dan magnesium yang berfungsi untuk transmisi saraf di tubuh serta otak anda.
  3. Bayam. Makanan yang ketiga yaitu bayam. Bayam juga sangat baik untuk menutris otak anda. Didalam bayam mengandung vitamin B9 yang berfungsi untuk meningkatkan memori yang dibutuhkan untuk mencerdaskan otak anda.
  4. Telur. Makanan yang keempat yaitu telur. Telur yang biasa kita konsumsi juga sangat baik untuk menutris otak kita. Karena di dalam telur mengandung asam amino yang dibutuhkan untuk menutrisi otak kita.
  5. Alpukat. Makanan yang kelima yaitu alpukat. Buah alpukat juga sangat baik untuk menutrisi otak kita. Karena buah alpukat mengandung atau kaya akan vitamin E. Vitamin E ini berfungsi sebagai antioksidan serta mampu melindungi otak dari penuaan dini.
  6. Brokoli. Makanan yang keenam yaitu brokoli. Brokoli juga sangat baik untuk menutrisi otak anda, karena mengandung vitamin C, antioksidan serta betakaroten yang berfungsi untuk menjaga kesehatan otak anda.
  7. Cokelat. Makanan yang ketujuh yaitu cokelat. Cokelat ternyata juga sangat baik untuk menutrisi otak anda. Cokelat banyak mengandung Flavonoid yang memicu pembentukan sel saraf baru pada otak yang dapat menambah kemampuan menyimpan ingatan dalam memori otak anda.

Related Posts:

Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam Anda

Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam Anda

Hello sob Masih Ngantuk Lagi, Padahal Sudah Pagi, Mungkin inilah yang sering dialami oleh sebagian orang dan bisa jadi anda juga pernah mengalaminya. Bagi seseorang yang harus bekerja dan beraktivitas pagi, perasaan malas dan masih sedikit mengantuk merupakan hal yang harus di temukan solusinya secepat mungkin. kemungkinan besar tidur malam yang anda lakukan tidak terpenuhi atau cukup yang disebabkan oleh berbagai sebab atau penganggu. Lalu, apa saja penganggu waktu tidur malam tersebut...

Sahabat, tips kesehatan. Faktanya, tidur malam yang cukup dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan meningkatkan semangat saat bekerja maupun beraktivitas apapun. Lalu berapa jam waktu yang diperlukan untuk tidur malam...???. Idealnya, 7-8 jam merupakan waktu yang dibutuhkan untuk tidur malam yang cukup. Meskipun begitu, ada sebagian orang yang hanya tidur dibawah 7 jam sudah tidak merasakan kantuk pada pagi harinya. Mulailah untuk mengetahui jam tidur malam yang cukup yang dibutuhkan oleh tubuh anda sendiri. Berikut ini 5 penganggu utama waktu tidur malam anda :
  1. Asyik Bermain Handphone Atau Ponsel. Inilah salah satu mainan sekaligus alat komunikasi manusia modern sekarang ini. Berbagai fitur atau fasilitas pada ponsel seperti dapat bertelepon, ber-sms, bermain game maupun berinternet sangat memanjakan penggunanya. Hingga menjelang tidurpun, mereka tidak mau lepas dari ponsel atau handphonenya.
  2. Laptop Maupun Komputer. Tidak terhitung lagi manusia yang sudah memiliki laptop maupun komputer di dalam rumahnya. Berbagai jenis pekerjaan rumit, bermain game, berinternet, mendengarkan lagu maupun melihat film dapat dilakukan oleh laptop maupun komputer. Tidak sedikit diantara kita terlalu asyik dengan kedua gadget tersebut, meskipun jam tidur malam sudah dimulai.
  3. Televisi. Hampir semua orang memiliki televisi dengan berbagai ukuran di dalam rumah atau kamarnya. Berbagai acara atau program di televisi yang semuanya bagus dan berkualtas sangat sayang untuk dilewatkan. Hingga sebagian orang rela tidur larut malam hanya untuk melihat film atau program lainnya yang mereka gemari.
  4. Lampu Kamar Yang Terlalu Terang. Untuk dapat merasakan nikmatnya tidur cukup dan berkualitas, mulailah untuk menggunakan lampu yang redup atau bahkan mematikan lampu kamar. Fakta lainnya, mematikan lampu kamar dapat membantu meningkatkan produksi hormon melatonin yang berfungsi mencegah berkembangnya sel kanker pada tubuh.
  5. Tidak Adanya Jeda Waktu. Merilekskan tubuh dan pikiran merupakan hal yang harus dilakukan sebelum tidur malam. Untuk itulah, jika anda ingin tidur jam 21.00 malam, maka sebaiknya merebahkan tubuh dan menenangkan pikiran pada jam 20.30 atau setengah jam sebelum memejamkan mata.
      Semoga tips kesehatan yang mengulas 5 penganggu waktu tidur malam dapat bermanfaat dan berguna bagi para pembaca.

Related Posts:

9 Tips Mengobati Sakit Gigi Secara Alami

9 Tips Mengobati Sakit Gigi Secara Alami

Tips Mengobati Sakit Gigi Secara Alami - TiseOnline Blogspot

Mengobati Sakit Gigi - Selamat pagi, siang, sore dan malam bagi para pembaca. Dalam postingan kali ini saya akan berbagi tips mengenai bagaimanacara mengobati sakit gigi. Sakit gigi yaitu sakit pada bagian disekitar gigi yang biasanya disebabkan oleh berbagai masalah pada gigi dan rahang, seperti karies gigigingivitis atau penyakit rahang, dan masih banyak lagi. Oh iya, perlu anda ketahui bahwa Sakit gigi juga merupakan gejala penyakit jantung, seperti angina. Sakit gigi juga dapat mengakibatkan penyakit jantung dan stroke, jadi kita tidak boleh meremehkan penyakit yang satu ini. 

  • Penyebab Sakit Gigi

Sakit gigi juga dapa disebabkan oleh beberapa hal misalnya, karena gigi berlubang, ada gigi yang retak atau terkikis, kebanyakan mengkonsumsi makan yang manis-manis, atau bisa juga oleh gusi yang terinfeksi. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Nah, disini saya punya tips yang sudah saya kumpulkan dari berbagai sumber termasuk ( nenek saya hehe ) yang mungkin akan bermanfaat bagi anda khususnya yang sedang menderita penyakit yang satu ini. OK langsung saja simak beberapa tips mengatasi sakit gigi berikut ini :


  • Cara Mengobati Sakit Gigi :


1. Membersihkan Mulut / Gigi

Penyebab utama sakit gigi adalah karena adanya bakteri yang menyebabkan kerusakan pada gigi ataupun gusi. Jadi anda jangan malas untuk menjaga / membersihkan mulut terutama setalah anda selesai makan

2. Minum Air Putih

Meminum air putih juga dapat membantu kita dalam membersihkan bakteri/kuman yang menyangkut di gigi sehingga kuman-kuman / bakerti tersebut tidak akan berlama-lama tersangkut di gigi

3. Kompres Gigi Dengan Air Panas

Anda juga bisa mengompres gigi dengan air panas, karena cara ini juga ampuh untuk mengurangi rasa sakit pagi gigi sehingga gigi yang sakitpun tidak akan terasa sesakit sebelumnya

4. Berkumur Dengan Air Hangat yang dicampur Garam

Ambilah segelas air hangat, kemudian campur dengan garam lalu gunakan air hangat yang sudah dicampur garam tersebut untuk berkumur. Tujuannya yaitu untuk membunuh bakteri penyebab sakit gigi

5. Dengan Garam dan Kapas

Silahkan ambil garam secukupnya, lalu balut dengan kapas. Selanjutnya silahkan anda gigit garam yang sudah dibalut oleh kapas tersebut. Cara inipun sama bertujuan untuk membunuh kuman disekitar gigi. Cara ini juga ampuh untuk mengatasi sakit gigi yang diakibatkan oleh gigi berlubang

6. Memakan Buah Lemon

Kandngan vitamin C yang terdapat dalam buah lemon juga dapat membantu mengurangi rasa sakit ketikan kita mengalami sakit gigi.

7. Kurangi atau bahkan hindari memakan makanan manis atau makanan yang mengandung banyak gula, cabai ataupun makanan yang membutuhkan waktu lebih lama untuk mengunyahnya.

8. Menggunakan Kantung Teh Celup

Caranya, taruh kantung teh ke dalam microwave dengan air selama kurang lebih 30 detik. Kemudian peras air di dalamnya kemudian gigit kantung teh di antara gigi yang sakit. Cara ini sudah dikenal mampu mengurangi pembengkakan dan meredakan sakit gigi.

9. Menggunakan Biji Asam Jawa

Caranya, sangrai biji asam jawa, kemudian tumbuk sehalus mungkin. Selanjutnya oleskan pada bagian gigi anda yang sakit.


Demikianlah beberapa mengobati sakit gigi secara alami, namun jika ada yang bersedia menambahkan, silahkan sampaikan melalui kotak komentar. Mohon maaf apabila ada kekurangan misalnya dalam segi penyampaian. Walaupu sederhana mudah-mudahan tips ini dapat bermanfaat. Terimakasih

Related Posts:

Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

Tips Menghilangkan Flek Hitam pada Wajah

Flek hitam, pasti masalah bukan? ya, seringkali penampilan kita terasa kurang maksimal apabila Flek Hitam ada di wajah, apalagi jika anda adalah manusia karir yang dituntut untuk tampil maksimal dalam pekerjaan. Sebenarnya ada banyak faktor yang menyebabkan flek hitam muncul di wajah, mulai dari bekas jerawat, penuaan hingga bakteri. Berikut beberapa tips bahan alami yang dapat anda praktekkan :  


·                     Masker Lidah Buaya
Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah yang pertama adalah dengan menggunakan Lidah Buaya. Selain berfungsi untuk menutrisi rambut, lidah buaya juga berkhasiat untuk menghilangkan flek hitam pada wajah, termasuk bekas jerawat. Cara penggunaanya cukup mudah, yaitu;

1. Parut Lidah Buaya secukupnya
2. Campurkan olesan tersebut dengan minyak zaitun lalu aduk hingga rata
3. Aplikasikan pada wajah dan biarkan hingga mengering
4. Bersihkan dengan air hingga bersih.


·                     Bawang Merah
Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah yang selanjutnya adalah dengan menggunakan Bawang Merah. Selain sebagai bumbu masakan, bawang merah diketahui memiliki kandungan asam alami yang dipercaya dapat mencerahkan kulit, termasuk noda hitam diwajah. Cara penggunaannya juga sangat mudah, yaitu.

1. Iris bawang merah menjadi bagian kecil-kecil.
2. Oleskan getahnya ke wajah yang terdapat noda hitam atau flek hitam.
3. Diamkan selama 10 menitan.
4. Bilas dengan air sampai bersih.
5. Lakukan perawatan ini setiap hari agar noda hitam menghilang dengan cepat.


·                     Air Perasan Jeruk Nipis atau Lemon
Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah berikutnya adalah Air Perasan Jeruk Nipis atau bisa juga Lemon. Pemakainnya adalah dengan menggunakan air perasannya karena sudah dipercaya dapat menghilangkan noda hitam dan mencerahkan kulit sejak dulu. Caranya sebagai berikut;

1. Iris jeruk nipis atau lemon menjadi beberapa bagian, lalu peras airnya.
2. Oleskan air perasan hanya pada bagian yang terdapat noda hitam diwajah.
3. Diamkan selama 10 menit.
4. Bilas dengan air sampai bersih.
5. Lakukan perawatan ini secara rutin minimal 3 kali dalam seminggu, dan lihat hasilnya dalam beberapa minggu kedepan.


·                     Sari Bengkoang
Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah seterusnya adalah dengan menggunakan Bengkoang, bengkoang sudah terkenal sejak dulu sebagai alternatif pemutihan kulit, bengkoang mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan kulit seperti vitamin A, vitamin B dan Protein, unsur-unsur ini tentunya dapat membantu Menghilangkan Flek Hitam di Wajah. Untuk penggunaanya sebagai berikut;

1. Parut Bengkoang hingga halus,
2. Peras parutan tersebut dan ambil airnya, letakkan air perasan tersebut dalam sebuah wadah,
3. Diamkan air perasan bengkoang hingga sari-sari bengkoang mengendap pada dasar wadah,
4. Ambil endapannya, lalu jadikan masker saat anda tidur.
·                     Kulit Pepaya

Pepaya dipercaya dapat memutihkan kulit karena enzim pada papaya dapat mempercepat regenerasi tumbuhnya kulit baru
1.  siapkan buah Pepaya
2.  Cuci lalu kupas dan haluskan kulitnya
3.  Oles bagian pepaya pada flek hitam di wajah.

4.  Tunggulah hingga mengering kemudian bilas dengan air bersih. 

Demikian tips kecantikan yang kami bagikan dengan judul Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah, semoga bermanfaat, terimakasih telah membaca.

Related Posts: